Category: Self Development

How to do Social media Fasting-7 Tips 0

How to do Social media Fasting-7 Tips

স্যোশাল মিডিয়া ফাস্টিং হল সমস্ত রকম স্যোশাল মিডিয়া থেকে নিজেকে নির্দিষ্ট কিছু সময়ের জন্য বিচ্ছিন্ন করে রাখা। আমরা যেমন আমাদের শরীরের অঙ্গগুলিকে আরও ভালোভাবে সচল রাখার জন্য ফাস্টিং করি এটা ঠিক তেমনই। তবে এক্ষেত্রে...

Social media fasting for 7 days 2

Social media fasting for 7 days

বর্তমান যুগ তথ্য প্রযুক্তির যুগ। এখন এই তথ্য প্রযুক্তির প্রাচুর্য কতটুকু আমাদের উন্নত করছে আর কতটুকুই বা অনুন্নত করছে সেটাই হল দেখার বিষয়। এই যে আমরা প্রতিনিয়ত তথ্য গ্রহন করছি বিভিন্ন স্যোশাল মিডিয়ার মাধ্যমে...

শান্তি অর্জনের ১২টি উপায় 0

শান্তি অর্জনের ১২টি উপায়

মনের শান্তিপূর্ণ অবস্থা কোন শেষ লক্ষ্য নয়,  এটি হল জীবনযাপনের একটি ধারা     আমরা যদি শান্তি অর্জন করাকে একটি লক্ষ্য হিসেবে দেখে থাকি, তাহলে এটি বিষয়টিকে আরও বেশী জটিল করে তোলে। শান্তিপূর্ণ অবস্থা এমন...

অলসতা দূর করার ১ মিনিটের সূত্র 0

অলসতা দূর করার ১ মিনিটের সূত্র

আপনাদের নিশ্চয়ই খরগোশ ও কচ্ছপের গল্পের কথা মনে আছে। গল্পে খরগোশ কচ্ছপকে দৌড় প্রতিযোগিতায় হারাবার জন্য প্রথমে খুব দ্রুত দৌড়াতে থাকে কিন্তু মাঝপথে আলসেমি করে শুয়ে পড়ে। অপরদিকে কচ্ছপ ধীরগতিতে আস্তে আস্তে তার লক্ষ্যের...

দ্য পাওয়ার অফ ভিশন 0

দ্য পাওয়ার অফ ভিশন

আমাদের জীবনে ভিশন থাকাটা খুবই জরুরী। আমরা আমাদের আশেপাশের মানুষের জীবনের দিকে তাকালে দেখতে পাই যে, রুটিনমাফিক সেই একই জীবনের গন্ডীর মধ্যে তারা ঘুরপাক খাচ্ছে। এভাবে হয়তো আমরা জীবনে আরাম ও নিরাপত্তা খুঁজে পেতে...